主要就是这个囊肿长得有点大，你这个体质肯定是痰湿重的。因为这个囊肿包括脂肪肝其实都是一类的，都是体内的痰湿比较重，重点可能还得考虑调整一下你的饮食。

少吃甜的，主食要适当的减点量，但是肉、菜还可以正常吃，就是含淀粉高的、碳水高的要少吃一点。我喜欢吃肥肉，肥肉吃多了可以吃，但是肥肉要适量，吃多了也增加体内代谢的难度。

主食爱吃吗？米饭、面条之类的，正常的喜欢吃的也喜欢吃的，这一顿减点量，包括水果也不能吃太多。